Juicy Tomato smeerbaar product
Vegan / Vegetarisch
Ingrediënten
Voor 2 personen
6 eetlepels (57 g) LR FIGUACTIVE tomatensoep / LR FIGUACTIVE groentesoep Yummy Veggie Soup
20 g kwark
4 eetlepels (of meer indien nodig) water
Bereidingswijze
1. Meng de kwark met het water tot een gelijkmatig mengsel.
2. Voeg de soepmix geleidelijk toe tot een romige textuur ontstaat.
Extra advies*
Tip: Smeer het mengsel op rijstcrackers en geniet ervan.
*(extra calorieën voor personen met een zeer hoge energiebehoefte – minimaal 8 uur onafgebroken staan per dag of voor atleten die 8 uur per week sporten).
Voedingswaarden
Energie 207 kcal | Eiwitten 19 g | Koolhydraten 21 g | Vezels 6.5 g | Vetten 4.3 g